Finde Gelassenheit in der Anstrengung

Finde Gelassenheit in der Anstrengung

Seit ein paar Wochen mache ich wieder etwas Yoga. Weil ich dachte, es könnte meinem Rücken gut tun und überhaupt auch nicht schaden, ein wenig Bewegung zu haben.   Allerdings bin ich heute nicht mehr in einem Studio angemeldet. Ich bin ja definitiv der „jetzt...