ALTE GLAUBENSSÄTZE RAUS – FREIER WILLE REIN!

Happy New Year und Danke!

2017 war für viele ein unglaublich intensives Jahr. Auch für mich haben sich viele Weichen gestellt. Und wie Du vielleicht an den wechselnden Titeln meines Blogs gemerkt hast, war ich auf der Suche danach, wie ich die Umbrüche in meinem Leben nach außen benennen...

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Vergiß doch Dein Alter einfach!

Vergiß doch Dein Alter einfach! ...und wenn Du genauer wissen willst, von wem ich hier spreche, es ist die New Yorker Künstlerin und Stil-Ikone Ilona Royce Smithkin. Und hier ist ein Video auf You Tube, auf dem sie sich vorstellt. Very inspiring, indeed!!  ...

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Nimm dir Zeit für dich

Wieviel Zeit nimmst du dir für dich? Ich meine, wirklich für Dich? Wir alle wissen, dass etwas nur wirklich gut werden kann, wenn wir ihm Zeit geben, sich zu entwickeln. Wenn wir es nähren, uns darum kümmern, ihm Aufmerksamkeit schenken, darüber wachen, es wirklich...

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Bewusst weghören

Neulich, auf dem Spielplatz. Eine alte Bekannte, die ich lange nicht gesehen hatte, fing an von einer Frau zu erzählen, die sie völlig unmöglich findet. Da wurden wir von den Kindern unterbrochen. Und als wieder Ruhe einkehrte, hatte ich mich dafür entschieden, nicht...

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Vergiß nie, was du wirklich bist

Ein kleiner, aber gewaltiger Perspektivwechsel: Verabschiede Dich von der Idee, dass du ein Leben hast. Wie oft höre ich in letzter Zeit diesen Satz, verbunden mit einem tiefen Seufzer: „Wir haben ja nur ein Leben!!!“ Und in der Konsequenz daraus folgen diese...

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Was du unbedingt über Gefühle wissen solltest

Ich habe zwei essentielle Fragen an dich: Weißt du in jedem Moment deines Lebens, was du fühlst? Kannst du darüber reden und sagen, was du wirklich fühlst?   Ich hoffe, Du antwortest zweimal mit ja, denn diese beiden Dinge sind entscheidend für ein gesundes Leben.  ...

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Wenn dich die Wut überkommt

Und? Hand aufs Herz! Wie gehst Du mit Menschen um, die in Deinen Augen etwas falsch gemacht haben? Wirst Du laut? Cholerisch? Unverschämt? Herablassend?   Ich habe neulich bei der Arbeit eine Situation erlebt, in der genau das passiert ist. Ein Kollege wurde sehr...

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Du bist frei von Schuld

Wir sind von Grund auf unschuldig.   Schuld ist kein Gefühl oder Seinszustand, der natürlicherweise zu uns gehört. Das Konzept von Schuld ist uns nicht angeboren, wir haben es erlernt.   Was das Schuldgefühl in uns lebendig hält, ist unser Verstand mit seinen im Laufe...

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Das Spiel mit dem Sein

Daß ein Mann maskulin zu sein hat, um ein wahrer Mann zu sein, und eine attraktive Frau feminin – das ist soooo altes Denken! Was bedeuten diese Eigenschaften? Sie sind der Oberbegriff für das Männliche und Weibliche schlechthin. Die Zuordnung fällt leicht:...

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Finde Gelassenheit in der Anstrengung

Seit ein paar Wochen mache ich wieder etwas Yoga. Weil ich dachte, es könnte meinem Rücken gut tun und überhaupt auch nicht schaden, ein wenig Bewegung zu haben.   Allerdings bin ich heute nicht mehr in einem Studio angemeldet. Ich bin ja definitiv der „jetzt gleich...

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Wie ehrlich willst Du sein?

Dein jetziger Bewusstseinszustand ist nicht von Dauer. Vorausgesetzt natürlich, Du bist offen und willst lernen und wachsen. Erkenne auch, dass alles Sinn macht, auch die Erfahrungen, die sich nicht gut anfühlen und die man lieber vermieden hätte. Das sind die...

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Sei schwach, um stark zu sein

Sei schwach, um stark zu sein   In die Kraft gehen kannst du nur, wenn du vorher deine vermeintliche Schwäche akzeptierst. Mehr noch, indem du sie wirklich annimmst und liebst. Das Paradox ist, dass das, was du für deine Schwäche hältst, in Wahrheit deine Stärke ist....

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Die Entfesselungskünstlerin

Gabi Becker ist Fernsehmoderatorin, Künstlerin, Sängerin, Schauspielerin und Mutter von 3 Kindern. Bei all dem blickt sie als moderne Philosophin hinter die Dinge, hinterfragt Bekanntes, zeigt Grenzen auf und spielt mit Mustern und Strukturen aller Art. Gabi lässt...

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Von einer, die auszog, ihre Träume zu leben

Von einer, die auszog, ihre Träume zu leben   Was mich bei Paulina Tsvetanova von Anfang an fasziniert hat, ist ihr Mut. Auch sie hat Zweifel und Ängste, die wir alle kennen und doch hat sie alles, was sie hat, in ihren Traum hineingesteckt: Eine eigene Ladengalerie,...

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Eine verdammt wichtige Frage!

Eine verdammt wichtige Frage!   Was denkst Du? Wenn Du Dich so umschaust in der Welt, meinst Du, es muss sich was ändern? Oder findest Du, eigentlich ist alles ganz okay, und noch nie ging es so vielen Menschen so gut wie heute? Gehörst du zu denen, die eher...

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Innovation? Aber ja! Nur anders, als du denkst!

Innovation? Aber ja! Nur anders als Du denkst!   Innovation, Disruption, Digitalisierung. Wörter, die für Wandel stehen und Schlagworte, die meist nur noch Beklemmung auslösen.In einer leisen Panik wird in allen Branchen hektisch nach Erneuerung gesucht, wobei keiner...

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