Wenn dich die Wut überkommt

Wenn dich die Wut überkommt

Und? Hand aufs Herz! Wie gehst Du mit Menschen um, die in Deinen Augen etwas falsch gemacht haben? Wirst Du laut? Cholerisch? Unverschämt? Herablassend?   Ich habe neulich bei der Arbeit eine Situation erlebt, in der genau das passiert ist. Ein Kollege wurde sehr...
Du bist frei von Schuld

Du bist frei von Schuld

Wir sind von Grund auf unschuldig.   Schuld ist kein Gefühl oder Seinszustand, der natürlicherweise zu uns gehört. Das Konzept von Schuld ist uns nicht angeboren, wir haben es erlernt.   Was das Schuldgefühl in uns lebendig hält, ist unser Verstand mit...
Finde Gelassenheit in der Anstrengung

Finde Gelassenheit in der Anstrengung

Seit ein paar Wochen mache ich wieder etwas Yoga. Weil ich dachte, es könnte meinem Rücken gut tun und überhaupt auch nicht schaden, ein wenig Bewegung zu haben.   Allerdings bin ich heute nicht mehr in einem Studio angemeldet. Ich bin ja definitiv der „jetzt...
Wie ehrlich willst Du sein?

Wie ehrlich willst Du sein?

Dein jetziger Bewusstseinszustand ist nicht von Dauer. Vorausgesetzt natürlich, Du bist offen und willst lernen und wachsen. Erkenne auch, dass alles Sinn macht, auch die Erfahrungen, die sich nicht gut anfühlen und die man lieber vermieden hätte. Das sind die...
Eine verdammt wichtige Frage!

Eine verdammt wichtige Frage!

Eine verdammt wichtige Frage!   Was denkst Du? Wenn Du Dich so umschaust in der Welt, meinst Du, es muss sich was ändern? Oder findest Du, eigentlich ist alles ganz okay, und noch nie ging es so vielen Menschen so gut wie heute? Gehörst du zu denen, die eher...